私がお風呂あがりに毎日しているエイジングケアを紹介します。

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私がお風呂あがりに毎日しているエイジングケアを紹介します。


私は最近お風呂上がりに毎日体のケアをしています。

お風呂もぬるま湯で半身浴して、体の芯まで温めてダイエット効果を期待しています。

お風呂からあがると、肌が乾燥しないように化粧水を塗ります。
お風呂あがりが一番乾燥しやすいらしいので、化粧水を塗るのはとても大切です。

その後に美容液をぬって美顔器で10分くらいケアします。
美顔器しながら、豊麗線が少し気になっているので、舌で豊麗線を押して伸ばします。
乳液を塗って顔のケアは終わりです。

そのあとは保湿クリームで足全体をマッサージします。
プラチナ電子ローラーのリファでコロコロするととても気持ちいいのでお気に入りです。

下から上へとマッサージしてリンパを流して、最後に足の付け根部分を押します。
足の付け根を押さないと、せっかくしたマッサージの効果がなくなるそうです。

マッサージしたあとはメディキュットを履いて寝ます。

トータルで20分くらいですね。
毎日だとたまに面倒になりますが、やっぱりケアしないと次の日化粧ノリが悪かったりするので頑張ってます。
美容は一日一日の積み重ねが大切ですね。


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